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maca什么意思最新版_macadamia是什么意思(2024年11月实测)

内容来源：二八图鉴所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

maca什么意思

13种根茎蔬菜做法，你试过几种？嘿，朋友们！今天咱们来聊聊那些美味的根茎类蔬菜吧！𐟥•你知道吗？根茎类蔬菜种类繁多，每一种都有它独特的口感和风味。下面就给大家介绍几种常见的根茎类蔬菜，看看你会做几种？婆罗门参（Salsify）𐟥슨🙧獨”쨏œ口感柔软绵密，带有淡淡的苦味和坚果味，特别有意思。炒、蒸或者烤都很好吃，营养也很丰富哦！菊芋（Sunchoke）𐟥” 菊芋的口感同样柔软绵密，味道温和，带有淡淡的甜味和坚果味。做烤菜或者浓汤都很棒，营养满满。木薯（Cassava）𐟌𝊦œ訖魯Ÿ是柔软绵密的口感，淡淡的甜味和坚果味。可以做成烤菜、薯条、面包或者蛋糕，创意无限！南姜（Galangal）𐟥š 南姜口感坚硬，有独特的柠檬味。富含膳食纤维，适合做炖菜、沙拉、饮品或者汤，增添独特风味。沙葛（Jicama）𐟥’ 沙葛清脆多汁，味道温和还有淡淡的甜味和坚果味。做沙拉或者薯条，清爽可口。火葱（Shallot）𐟧… 火葱清脆口感，味道温和带甜。适合炒、烤、炖或者腌制，用途广泛。玛卡（Maca）𐟥 玛卡口感清脆，有独特的焦糖味。适合做饮品或者饼干，营养又美味。荸荠（Water Chestnut）𐟥动𘨍 清脆口感，淡淡的甜酸和坚果味。做炒菜、炒面或者汤，美味升级。莲藕（Lotus Root）𐟥• 莲藕脆爽口感，味道温和带甜。做沙拉、炒菜、汤或者炖菜，都很不错。姜黄（Turmeric）𐟥„ 姜黄密实偏硬，有独特的苦味。做炒菜、炖菜、汤、粥或者饮品，营养丰富。甘露子（Chinese Artichoke）𐟥抧”˜露子清脆口感，味道温和带甜。做沙拉、汤、炒菜或者蒸菜，清新美味。紫薯（Purple Yam）𐟍 紫薯柔软绵密，甜味浓郁还有坚果味。可以做成烤紫薯、薯条、紫薯泥或者糕点，颜值与美味并存。这么多种根茎类蔬菜，每一种都有它独特的魅力。赶紧试试不同的做法吧，让你的餐桌更加丰富多彩！𐟍𝯸

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