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心理学素材前沿信息_心理学精句摘抄(2024年11月实时热点)

内容来源：二八图鉴所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

心理学素材

成为更好的自己：30讲心理学通识课豆瓣评分：8.1 作者：许燕出版社：机械工业出版社 𐟌𘠥ˆ次看到书名，我本以为又是一本鸡汤书，但这本书真的让我大吃一惊！这本书是北师大教授许燕提炼30年人格研究精华而成的心理学通识课，分为8个部分，共30讲。前两部分介绍人格心理学的基础理论和名词，后六部分则是关于人生哲学的深入探讨。 ❤️ 亮点：通俗易懂：这本书让我们更好地认识自我和他人，提升人格魅力。丰富材料：每一讲都提供拓展材料（电影、电视、图书等），非常实用。心理课素材：每一讲都可以作为心理课的素材，尤其是认识自我的课程。 𐟧ᠥ🃥𞗯𜚊人格魅力：魅力包括吸引和力量两个方面。人格魅力由外在吸引力、内在力量和内外和谐度组成。人格阴影：阳光下有阴影，了解阴影是成为完整的人的必要步骤。暗黑人格（人格黑三角）及其鉴别方法非常重要。气质类型：气质无好坏，关键在于适宜度。多血质、胆汁质、抑郁质和粘液质是四种基本气质类型。自卑的双路径：自卑的发展有两种路径，了解这些路径可以帮助我们更好地应对自卑。童年经历：童年经历对人格的影响及其持续时间，以及如何消减童年负面影响。人格多变与人格分裂：了解人格的多变性和分裂性。心理疆界：不莽撞地侵入他人空间，也不让他人扰乱自己的心灵。认识自己：通过乔哈里窗认识自我，探索自己的能力和弱势特征。心理雷区：只有对痛苦不敏感，才能对快乐更敏感。人格金三角：乐观、坚韧和希望是人格金三角，了解如何获得这些品质非常重要。 𐟒š 朋友们，人格心理学被视为人生的哲学，每一个对自己人生有所思考的人都推荐去看这本书。在许燕教授的指引下塑造健康人格，创造美好未来，强烈推荐！𐟎ˆ𐟎ˆ𐟎ˆ

每天10分钟，快速提升你的表达能力！嘿，大家好！今天我想和你们分享几个超级实用的小技巧，帮你快速提升表达能力，让你在各种场合都能开口惊艳！𐟔劥䚨ﻤ𙦯𜌧篧𔯧𔠦 首先，想要提升表达能力，读书是最便捷、最经济的方法。这里有几个建议：读能提供素材和规范的书籍：比如一些经典小说、历史书，或者一些规范性的文本。读能提升思考能力的书：比如一些哲学、心理学类的书，帮你建立更深的思考。读文学类、演讲类和沟通技巧类的书：这些书能帮你掌握一些基本的表达技巧。读专业写作技巧类的书：如果你在某个领域有专业需求，读这些书能帮你提升专业写作能力。学习表达技巧，灵活运用掌握了素材还不够，还需要掌握一些基本的表达技巧。比如：掌握不同的表达方式：比如正式的、非正式的、幽默的等等。掌握一些基本的演讲技巧：比如如何吸引观众的注意力、如何调动气氛。克服心理障碍，勇敢表达想要提高表达能力，最怕的就是怕出丑、怕别人笑话。其实，无论你写的多烂，都要勇敢地发布出去，让大家评头论足。你可以专挑那些可能让你丢脸、难堪的场景去表达，主动磨练自己。只有这样，你才能置之死地而后生，真正提升自己。大量实践，刻意练习最后一点，实践是提升表达能力的关键。无论是写作还是口头表达，都需要大量的实战训练。比如写作：写日记、随笔：持续输入和积累的同时，大量练习写作。写文案、论文和故事：这些都能帮你提升书面表达能力。多练习口头交流：平时多和朋友、同事交流，多参加一些公开活动。希望这些小技巧能帮到你们！每天花10分钟，坚持练习，你一定会有惊人的变化！加油吧！𐟒ꀀ

江苏语文教师编制备考攻略，快来看看吧！终于上岸了！我也来分享一下我的备考经验吧，考的是语文学科。如果你也在准备考这个，没有思路的话就看看我的分享吧~ 𐟌𘨯�‡备考要点基础题：字音字形、四字成语这些知识点，靠积累是学不完的。所以不用刻意去积累，只要掌握基础就行。背诵题：古诗鉴赏有好多首古诗要背，可以汇总起来，边背边默写挖空版的古诗。这样背起来比较直观，考试时也能直接写出来。提升题：文言文阅读有很多实词和虚词，翻译时可以多跟着晓梅老师的公主号里的翻译去练。教材方面可以看五三教材梳理思路。现代文阅读：这个题型比较灵活，不要背答题模板。做题时多总结，有了做题思路再去多写题多总结，基本上都能答出来。作文：这个模块就是积累素材，多积累素材，素材积累的多了，写的东西和方向也就更广。 𐟌𘦕™综备考要点教育学：发展史一定要去看，了解了教育学的发展，才能知道后面学的点。教育学是为后期学习打基础的。心理学：知识点比较抽象，建议直接跟着沈佳招教课里的老师去学，跟着老师的思路走，结合老师讲的例题去理解记忆。心理学不要硬背，理解记忆再结合思维导图梳理知识点就可以。教心学：知识点比较难，是前两者的结合，经常会出在主观题里。学的时候一定要先重点再学次难点，分清主次去学，常考点相对来说考的会更多。小三门：道德三爱两人一终身、法律法规、教育法的一些重要的法条、新课改的背景和内容。这个大模块出题相对都比较基础且直观，所以跟着老师学一遍，就可以跟着真题去巩固里面的知识点。希望这些分享能帮到你们，祝大家都能顺利上岸！𐟒ꀀ

24学科语文考研八月高效学习攻略七月的脚步已经远去，八月是最后一个完整的学习月，大家要好好把握，尽量每天增加一点学习时间。以下是八月需要完成的任务，供大家参考： 𐟓– 333教育综合每天至少四小时二轮带背：中教史：9天外教史：9天教育心理学：10天教育学原理：10天整理答题模板：名词解释简答论述积累五条教育热点 𐟓– 907文学与语言每天约三小时二轮带背：现代汉语：13天古代汉语：14天诗歌鉴赏：古代诗歌现代诗歌作文练习：一篇1000字以上整理作文素材：三个名师案例和教育实践古文翻译：20篇以上快速浏览文学史参考书 𐟓– 英语二每天100个单词（一个月过完5500单词）阅读理解：15-20年的真题，每天一篇并精译作文课：一周一节大作文，一节小作文完形填空：一周一篇翻译：一句子翻译当作长难句学习 𐟓– 政治强化课和1000题完成：马原思修近代史希望大家在八月的学习中能够保持高效，为接下来的考研做好充分准备！

带新人设计师的那些坑，终于明白了！最近正是毕业季，公司里来了不少应届生实习。说实话，很多人简历上吹得天花乱坠，但一到实际工作就露馅了。让我找个素材，结果一问三不知。好吧，新人嘛，多学学就好了。可是一转身，人家就开始摸鱼了。说了两句，还直接翻脸走人。真是无语了！其实，做好设计师真的不是那么简单的。今天就来给大家分享一些心得，特别是针对那些刚入门的新人设计师。设计网站推荐 𐟌 提升审美：Behance、Dribbble、Pinterest、花瓣网提升字体：找字网、字体帮、字体天下、字体传奇设计排版：即时设计、SiteInspire、Typewolf、Freepik 提升UI：UI中国、Doyoudo、Behance、UIED 免费设计素材 𐟓‚ 样机：菜鸟图库、西田样机、Mockups 矢量素材：阿里矢量库、Vecteezy、VectorPortal、Flaticon VI设计：UI8、iconfont、Fotor 美工：Canva、创客贴、稿定设计、图怪兽设计接单渠道 𐟒𐊥ƒ图、朋友圈、Boss直聘特创易、站酷海络特赞、花瓣美、站酷设计书籍推荐 𐟓š 《艺术与视知觉》：深入解析艺术与视觉，启发设计灵感。《世界平面设计史》：了解平面设计的发展脉络和风格。《世界现代设计史》：探索现代设计的演变和多样性。《设计心理学》：揭示设计背后的心理奥秘，提升用户体验。《色彩设计原理》：掌握色彩搭配与表达，增强视觉冲击力。软件技能 𐟒𛊥›𞥽⥤„理软件：Photoshop（PS）矢量图形编辑软件：Illustrator（AI）、CDR 排版软件：InDesign、QuarkXPress 平面设计学习途径 𐟎“ 站酷学习网东耐平面设计我爱自学网中国大学MOOC 带新人设计师真的是个技术活，不仅要有耐心，还得有方法。希望这些小建议能帮到大家，特别是那些刚入门的新人设计师们。加油吧！𐟒ꀀ

《非常勿扰》原先的铁三角如今现状: 1:孟非，53岁，1971年出生，江苏扬州人，现出于半退休状态，偶尔接档节目，涉足投资公司、餐饮业务、节目制片，妥妥的人生赢家 2:黄菡，58岁，1966年出生，江苏如皋市人心理学教授，博士研究生，现任江苏省社会心理学会副会长，江苏省妇联常委、青联常委 3:乐嘉，49岁，1975年出生，浙江宁波人性格色彩学创始人，2013年离开《非诚勿扰》后担任安徽卫视《超级演说家》导师，现主要活跃在自媒体和线下培训事业上（图片素材来源于网络）

语文教师编备考全攻略：如何稳操胜券？ 𐟓š 语文学科知识 𐟔𙠥Ÿ𚧡€知识：涵盖字音字形、文学常识、病句、标点等。别小看这些内容，考试范围广且考点细致。我的方法是先看晓梅老师的课，然后刷题练习，反复记忆经常错的考点。 𐟔𙠥䨯—词默写：小学、初中、高中的古诗词都要背熟，总结出模板，默写+晒图基本就能掌握。 𐟔𙠨팩‰𔨵：在小破站看国家玮的视频，总结答题思路和方法，按诗歌类型刷题练习。 𐟔𙠦–‡言文：多积累，难点在翻译。不论是做题还是课上遇到陌生的字词都要积累，隔几天再拿出来复盘一遍。 𐟔𙠧Ž𐤻㦖‡：现代文常考小说、散文、记叙文、戏剧等。可以总结每种体裁的答题思路和方法，再专项刷题练习，举一反三。 𐟔𙠤𝜦–‡：仿写高考满分作文，提取素材，拉高文采，每周练习两篇。 𐟓• 教综部分 𐟔𘠦•™育学：必背重难点章节——教育目的与制度、教师与学生、课程、教学、德育。虽然难点不多，但考点细碎，多体现在客观题。微观教育实践考案例分析居多（分值高），所以教育学是重中之重。思维导图梳理好框架后，利用梦华速记口诀区分易混淆的考点。 𐟔𘠥🃧†学：必背重难点章节——认知过程、情绪情感与意志、记忆、感知觉、个性心理。相比教育学来说晦涩难懂，知识点抽象，学习起来比较困难。我是跟着梦华招教课来速通这部分的，通过大量现实案例来理解知识点，之后再进行刷题巩固。 𐟔𘠦•™育心理学：必背重难点章节——心理发展与个别差异、学习理论、学习心理、教学心理。教育心理学因为是教育学和心理学的交叉部分，所以出题很灵活，常考主观题。学的时候可多回顾另外两部分的知识点。它也主打一个知识点运用，背知识点是基础，背完再去刷题，总结做题技巧。 𐟓– 备考资料及网课文墨青山（素材积累）桂一鹤（文学常识）晓梅老师（基础知识+文言文）学过石油的语文老师（现代文）一本文言文一本现代文高考满分作文高考53 百题大过关

「王一博超话」作为对游戏一窍不通的人，看到一博从这个角度剖析自己的段落，觉得极其有意思也认为这是一个很好的心理学课题！如何从客观角度为自己卸载压力置换为动力！对于自律的人来说游戏并不是不可抵御的上瘾诱惑，而是从游戏里汲取对自己有益的信息。包括构筑第三人游戏里的NPC。如何释放压力寻找动力，因人而异，我试图从一博的角度去他的游戏规则，他的世界观！他懂得客观立体的抽离自我，从非扁平的视角多维思考问题。这一点是拉近老师家长和孩子之间代沟的很好桥梁！希望具有慧眼的教育界更好地利用这些素材，不要把孩子眼里的立体世界压制为扁平的世界！一博真是一个处处带来精彩的人！「探索新境观后感」𐟎Œ王一博探索新境」

我女儿是学心理学的，她跟我说了这些： 1.第一个：抑郁——就是因为你老是想着昨天，过去那些不好的事儿放不下。 2.焦虑——往往是因为你太担忧明天，未来那些不确定的事揪着心。 3.愤怒——很多时候是对当下的状况极度不满，又找不到合适的出口宣泄。 4.自卑——其实是过于关注自身的不足，而忽略了自己身上也有闪光点呀。 5.拖延——常常是内心对要做的事情存在抵触情绪，或者害怕做不好而迟迟不愿开始。 6.孤独——可能是没有真正敞开心扉去接纳他人，也没让别人走进自己的世界。 7.嫉妒——是只看到别人的好，却忘了自己也有独特之处，不甘心落于人后。 8.迷茫——一般是对自己的目标不够清晰，在人生的道路上失去了方向感。大家觉得这些关于心理状态的解读有没有说到点子上呢？欢迎说说你们的看法呀。 #热点引擎计划# 素材来源网络,如有侵权,请联系删除。

未来科技HUD界面素材，提升设计感！嘿，设计小伙伴们！𐟑‹ 今天给大家带来一套超酷的未来科技风格HUD界面素材，让你的设计瞬间高大上！𐟚€ 𐟔堤𚮧‚𙥤福�˜ 𐟔劈UD抬头显示风格：想象一下，你的设计仿佛从科幻电影中跳出来，那种未来感十足的HUD界面，让人一眼难忘！𐟑€ EPS矢量图形：无限放大不失真，轻松编辑无压力，无论是海报、PPT还是UI设计，都能完美融入！𐟎芤𘰥š„UI特效：从动态数据流到高科技纹理，每一个细节都透露着前卫与精致，让你的作品与众不同！✨ 𐟒ᠥ𚔧”襜𚦙Ÿ’ኦŠ契Š演示：用这些素材装饰你的PPT，让数据报告也能讲出科幻故事！𐟓Š 科技海报：打造吸引眼球的科技活动海报，吸引更多科技爱好者的目光！𐟎‰ UI/UX设计：为APP或网页增添一抹未来感，提升用户体验，让用户爱不释手！𐟓𑊊𐟓 小贴士 𐟓 结合色彩心理学，选择冷色调或金属色系，更能凸显科技感哦！𐟎芥𐝨𐆧𔠦与其他设计元素混搭，创造出独一无二的视觉风格！𐟎芨𞗥ˆ†享你的设计作品，让更多人看到你的创意火花！𐟔劊快来试试这些超酷的HUD界面素材吧，让你的设计作品在众多设计中脱颖而出！𐟌Ÿ

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