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双下肢绷紧，同时抬起上半身和双下肢，感觉背部和双大腿后侧肌肉收紧，坚持5到10秒钟，每次做10至20次动作，一天可做三组。

画面上的牛为简笔画的模样，流畅高耸的线条代表着牛脊背，2021...肌肉骨骼，宛如祥云，印在金色宣纸上，格外贵气。 传统的生肖牛...

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首先你得知道简笔画是什么，老师给的方法是在你描摹人体肌肉的时候顺便把整个石膏像简化来块面的练习。当然这是老师推荐给我们...

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百万糖葫芦摊位被撤

11月26日下午1点，新京报贝壳财经记者登录中拍平台发现， 该平台已撤下第26届哈尔滨冰雪大世界相关拍卖项目。

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男子街头用电锤治病

11月24日，有网友发视频爆料，江苏徐州市丰县街头，一身穿白大褂的男子用类似电锤的器械给人治疗。

高三教师宿舍离世

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山东婚假最多休18天

11月25日,山东省卫健委发布关于公开征求《山东省人口与计划生育条例(修正草案征求意见稿)》意见的公告,明确提出将延长婚假...

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11月17日,一男子因座位问题被前排乘客殴打,质疑吉祥航空现场处置不力。该男子自称,事发于2024年11月17日晚23时43分,是从上海飞往北京的吉祥航空飞机上所发生的。

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