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有话则短无话则长素材下载_六种征兆说明你抑郁了(2024年11月最新版)

内容来源：二八图鉴所属栏目：新闻更新日期：2024-11-28

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临沂教师编自学上岸：我的备考心得 𐟌Ÿ 作文攻略 𐟌Ÿ 作文一直是我头疼的部分，总觉得无话可说。为了在考场上快速成文，我选择了固定的写作模板，至少不拖后腿。 1️⃣ 我整理了一些高考作文的讲评课件，综合了各种写作框架，比如标题格式、立论方式、段落结构和论据使用等，选择了我喜欢的模式固定下来。 2️⃣ 从做过的高考模拟题中，我归纳了几大主题，比如爱国、科技等，然后写了几篇范文。大概写了10篇左右，之后为了保持手感，每周或两周写一篇。平时也可以看看人民日报等公主号，积累素材。 𐟓š 临沂教师编试题解析 𐟓š 临沂教师编已经考了三年的统一卷子，都是单选题，每题一分。不过，我觉得还是要做好题型有所改变的准备，因为一切都无法预料。教基去年考的选择题题目较长，但通过分析还是可以做出来的。今年题目短，但更强调记忆性，容易失分，感觉不是一个人出的（自我感觉）。语文学科则是什么都考一点，很多知识点真的与初中高中语文课本有关。 𐟓– 资料百题大过关 𐟓– 突然还想到资料百题大过关，如果推荐指数满分10分，那我打6分。基础题型题目重复，知识点重复很多。 𐟒ᠦ€𛧻“ 𐟒ኊ刚开始考编的时候，我真的很迷茫，像无头苍蝇。此贴记录了自己的学习过程，如果考编的你此刻觉得迷茫，我定知无不言言无不尽。希望这些经验能帮到你们，祝大家都能顺利上岸！𐟚€

日语播客推荐：口译练习的绝佳素材最近有不少朋友问我，有没有什么适合练习口译的日语播客推荐。说实话，找到合适的口译练习素材确实不容易。与笔译不同，口译材料需要兼顾内容、音频质量、发音、节奏等多个方面，真的是挑花了眼。不过，我和工作室的小伙伴们这些年积累了不少私藏的口译练习材料。为了方便大家练习，我们打算把这些素材整理出来，整合成音频、原文和参考译文，省得大家每次都要浪费时间去找和判断。考虑到大家的使用习惯，我们计划把这些素材整理到小宇宙上。这样大家可以自由选择语速播放，前进后退也很方便，方便反复听某句话。原文和参考译文会做成段段对照的形式，放在Show notes里，方便随时查看。我个人平时也常听播客，用Apple Podcasts比较多，但还没搞明白怎么创建。听工作室的小伙伴说大家都在用小宇宙，索性就先选择这里了。如果大家有其他习惯使用的音频平台，也请告诉我哦。另外，再预告一下，接下来我们打算做一档日语翻译类的播客节目，内容正在构思中，敬请期待一下吧。可能制作周期会比较长，想慢慢来。这个月我在云南大理出差，身心节奏都跟着慢下来了。人生没有想象的那么长，有想做的事就要行动起来；人生也没有想象的那么短，不要着急，欲速则不达。希望大家都能找到适合自己的练习材料，加油！𐟒ꀀ

时间管理：女生提升效率的秘密武器 𐟌Ÿ 你是否每天忙碌得不可开交，但晚上回顾一天，却感觉没什么实质性的进展？如果是的话，那你可能需要学习一下时间管理。时间管理不仅能提高你的效率，还能让你在忙碌中找到平衡。统筹方法学：让时间更有价值 ⏰ 想象一下，华罗庚在下午茶时间与学生讨论问题，同时享受泡茶的乐趣。这个故事告诉我们，可以利用等待的时间来做一些有价值的事情。在工作中，我们也可以运用这种方法，合理利用时间，既享受生活，又提高效率。利用碎片化时间：让时间更高效 𐟒ኊ在日常生活中，有很多碎片化的时间，比如排队、坐车等。这些时间虽然短暂，但如果合理利用，可以产生巨大的效益。比如，短时间的碎片可以用来回复消息、整理写作素材；长时间的碎片则可以专注于复杂的任务。记得关闭社交媒体通知、将手机静音，避免分心。要事先做：合理安排时间 𐟓… 应用二八定律：20%的事情带来80%的效益。我们要找出那些对自己最重要的事情，优先完成。晚上罗列好第二天要做的事，按重要程度排序。坚持一段时间后，你会发现时间真的够用！时间管理不是追求平衡，而是擅长取舍。找到适合自己的方法，掌握时间的人，才能掌握人生的方向！希望这些方法能帮到你，让你在忙碌中找到平衡，持续成长！

耶鲁学姐的听力提升秘籍𐟎犥𞈥䚥Œ学在考试前临时抱佛脚，只顾着突击阅读和背单词，却忽略了单词的正确发音。然而，听力在工作和生活中其实更加重要！因为听力是即时交流的关键，而阅读则有多种方式。一个听力很好的人，即使拼写不行，在工作中也比那些单词量丰富却不懂发音的人更有优势。举个例子，如果你找到了一份需要与外国人交流的工作，尽管你通过了各种考试，但如果你听不懂外国人说的话，沟通就会失败。而收发邮件等工作则可以通过网络词典等工具来解决。那么，如何提高英语听力呢？今天我就来分享一个短时间内提升听力的方法，帮助你轻松应对外国人的对话，甚至搞定雅思和托福！ 𐟌Ÿ 听写！听写就是一边听一边记录下听到的内容。具体步骤如下： 1⃣️ 选择适合自己的听力材料：推荐两个材料： VOA慢速：适合听力水平一般的同学。它的朗读速度比正常交流速度稍慢，适合听写入门。VOA慢速有很多不同的话题，覆盖范围广泛，可以帮助你掌握生活及学术各个领域的词汇。 VOA常速：适合听力不错的同学。它是正常美国人说话的速度，内容也会更深刻，还会涉及到时事热点和政治话题，是非常不错的听力素材。选择原文时间不宜过长，最好在2-3分钟左右。时间太短获取信息不完整，时间太长容易厌倦，效率不高。 2⃣️ 开始听写：根据自己的水平，看一次能听懂并记住多少，然后写下来。听写一定要准确，而不是听个大概。如果一遍没听懂，就重复播放几遍，即使单词不认识，也应该听到每个词都清楚再听下一句。 3⃣️ 对照原稿改错：重复步骤二完成整篇文章后，对照原稿改错，并弄懂每个错误的原因及意思。 4⃣️ 整体再听一遍：完成改错后，中间不暂停的整体再听一遍，直至能跟着文中速度完全听懂为止。 5⃣️ 进阶任务：回忆文中的内容，自己复述一遍文章并记录下来，然后和原文核对找出不同之处，并记住原文较好的遣词造句方法。希望这些方法能帮助你提升英语听力，轻松应对各种英语考试和工作交流！如果有任何问题，欢迎留言哦～

小学生作文提升秘籍：从说到写，轻松上手！写作，就像是孩子们的魔法棒，能让他们把自己的想象力和故事讲给世界听。那么，如何让孩子们的作文更上一层楼呢？这里有一些实用的小技巧： 𐟗㯸说出你的故事 “我口表我心，我手写我口”，这句话简单却充满了力量。让孩子们把心里想的直接说出来，然后再写下来。这样，他们就不会觉得写作是一件遥远和可怕的事情了。 𐟓š 用自己的语言每个孩子都有自己的想法和表达方式，不要试图去改变他们。写作就是要让真挚的思想感情从心灵深处流淌出来。让孩子用他们自己的语言来表达，这样写出来的文章才是最真实的。 𐟔„ 多用短句，少用长句写作的时候，尽量用短句子，少用长句子。这样可以让文章读起来更流畅，也更符合孩子们的语言习惯。 𐟎蠦衤𛿤𘭥ˆ›新通过模仿别人的写作风格和构思方式，孩子们可以学到很多东西。但记住，模仿只是起点，创新才是目的。 𐟓 多练多改写作是一个需要不断练习和修改的过程。巴金说：“只有写，才能写出好文章。”而鲁迅则说：“好文章是修改出来的。”修改是写作过程中非常重要的一步。 𐟌𑠧篧𔯧𔠦 引导孩子们通过观察、调查、阅读等多种途径来积累素材。生活是写作的源泉，让孩子们多体验生活，这样他们的写作素材就会更加丰富。 𐟓– 阅读是基础阅读是写作的基础。让孩子们多读一些名家的作品，多欣赏一些名篇，这样可以积累更多的写作经验和技巧。 𐟎ˆ 记录生活点滴把玩的、读的、想的如实地记下来，再加上真情的抒发，这就是一篇好作文。让孩子们用心去感受生活，用笔去记录生活，这样他们的写作能力就会逐步提高。通过这些方法，我们可以帮助孩子们更好地理解写作的本质，让他们在写作中找到乐趣和成就感。加油，小作家们！𐟓–✨

广西警官学校面试攻略：试讲与结构化技巧广西警官学校的笔试已经结束，很多考生反馈复习资料很有帮助。虽然真题不算难，但在上百人中想要拿到高分并不容易，大家都很优秀。面试公告已经发布，具体信息请查看官网，能否进入面试要看排名而不是分数。去年的面试包括试讲和结构化，今年也是一样的流程。试讲主要靠练，作为一个师范生，我觉得试讲其实不难，只要提前准备好与岗位相关的内容即可。试讲时不能使用PPT，所以要非常熟悉自己要讲的内容。大家都提前准备好了，所以试讲拉开差距挺难的。结构化面试是拉开距离的关键。去年的结构化面试题目与教育相关，看完题目后立即回答两三道题，很多人会大脑空白，无法立即组织语言来回答。因此，结构化面试更考验逻辑思辨能力。最重要的是做到沉稳自信，应答自如，无论问到什么都能有话可答，体现出教师范。结构化面试短时间内比较难复习到所有题目，因此还剩两三天时间最重要的是明确各个题型的思路，然后背素材和模板，做到肚子有料，应答自如。关于内定，去年很多人都说有关系考不上，但我朋友也努力去冲了，笔试进入了，面试也拿到了第一。所以建议进入面试的考生不要放弃，冲一冲你大概率可以上岸，不冲则百分百不行。以考代练，无论结果如何，去面试都能有所收获。加油加油，真题和复习资料可以关注相关网站获取。

意大利艺术留学：10万预算搞定！嘿，艺术界的小伙伴们，想去意大利深造吗？𐟎谟‡‡𙠦„大利的艺术留学一直以来都是许多艺术生的梦想之地，不仅因为其卓越的艺术专业，还因为相对较低的留学成本。今天，就让我们来揭开意大利艺术留学的神秘面纱，看看一年下来到底需要多少银子！ 𐟓š 首先，关于学费，意大利的公立学校是免费的！是的，你没听错，免费！而且学制短，学历认可度高，这些都是意大利留学的优势。 𐟎‚㤹ˆ，如何申请呢？主要有两种途径：国际生和图兰朵计划生。国际生需要满足以下条件：拥有12年的学历证明参加高考并取得艺考成绩图兰朵计划生则需要：拥有12年的学历证明高考成绩达到300分，艺考成绩满足（高考成绩＋艺考成绩/艺考总分*750）/2大于等于400分 𐟧頧 ”究生申请则有所不同：你需要准备一个高质量的作品集，通常需要4-6个项目来展示你的创意、技术和艺术风格提供本科毕业证书、学位证书及成绩表如果是意大利语授课，需要取得B1-B2的语言证书如果是英文授课，如米兰理工大学，通常要求IELTS成绩达到6.0 𐟓… 申请时间线是这样的： 1-3月：了解院校和专业，制定选校方案 3-6月：准备语言考试、作品素材和申请材料，有时间的话参加一些竞赛或背景提升项目 6-9月：准备作品集并取得语言成绩，有机会的话再刷一次高分 10月到次年2月：提交申请，越早申请优势越大，所以9月份要把所有材料准备完毕次年2-4月：等待接收offer，安排住宿及后续事宜次年5-10月：做好签证、机票、体检等行前准备 𐟒ᠦœ€后，关于费用，虽然意大利的艺术留学相对便宜，但也要做好预算。一年下来，包括生活费在内的总花费大约在10万左右。当然，这个数字会根据个人的消费习惯和所在城市有所不同。如果你对意大利艺术留学有更多疑问，欢迎留言咨询！我们会为你提供详细的解答和规划建议。𐟌Ÿ

公安岗网课选择指南：过来人的真实经验分享大家好，今天我想跟大家聊聊备考公安岗的那些事儿，特别是网课的选择。作为一个过来人，我觉得有些话还是很有必要的！千万别瞎选网课，真的，选对了能省不少时间和精力。行测网课推荐 𐟓š 数量关系：如果你追求技巧，花生十三是个不错的选择；但如果你需要全面巩固知识点，齐麟的课会更适合你。言语理解：阿里木江讲课风格幽默，特别适合注重逻辑思维的同学；而郭熙的课程逻辑性强，适合基础薄弱的小白。判断推理：聂佳的课程简直就是yyds，特别适合小白和需要提升的同学；钩不了沉则适合有一定基础的同学，帮助你突破瓶颈期。资料分析：齐麟的课程讲得很全面，适合小白；而高照的课程简单实用，特别注重基础。常识判断：李梦娇的口诀歌真的很绝！如果你时间紧张，直接跟着她学就行。申论网课推荐 𐟓 李梦圆：她讲解小题内容非常用心，总结概括能力强，特别适合需要提升的同学。站长：大作文直接跟着他学就行，没时间整理素材的同学可以直接背模板。公专网课推荐 𐟚“ 白宁：老师特别温柔，除了讲课还会关心你的生活，知识讲解得很细致，特别适合需要提升的同学。母志文：他的课程知识点讲解得非常细致，讲课风格也很强烈，适合学习时间长的同学。齐冲公安速通课：课时短，重难点明确，技巧干货多，特别适合短期备考的同学。希望这些推荐能帮到大家，选对了网课真的能事半功倍！祝大家备考顺利，早日上岸！𐟒ꀀ

孩子看图写话能力差？4个实用技巧来帮忙！家长们，是不是经常为孩子看图写话发愁？尤其是低年级的孩子，总是写不好。别担心，我来给大家分享几个实用的小技巧，帮助孩子们提升看图写话的能力。字数要求𐟓 首先，咱们得明确字数要求。一年级的孩子一般要写50到100个字，二年级则要增加到150个字左右。字数不够可是会被扣大分的哦！所以，要让孩子有话说，能够把口语表达中的短句子拉长。比如，天上飘着白云，你可以引导孩子说成“无边无际的天空上飘着几朵雪白的白云，就像一个个软软的棉花糖”。这样不仅字数够了，还能让句子更生动。结构完整𐟏›️ 平时在语文课上学到的文章结构知识，对孩子的逻辑思维是个考验。你的文字必须思路清晰，不能东抓一句西抓一句。二年级的孩子已经可以做到讲究结构了，可以按照总分等结构来写。一年级的要求相对简单，只要能够写出完整的几句话就行。比如，表达清楚谁在哪里，干什么，心情怎么样，这样就达标了。写作顺序𐟓 一定要让孩子先说再写。写作其实就是表达交流，只是形式不同，是书面的。所以，家长可以让孩子在写之前先充分地说。就像盖房子一样，先设计好几层，再考虑室内的装修。这样写出来的文章才会有条理。大量阅读𐟓š 其实，想写出好的文章，大量阅读是基础。虽然应试作文有套路可循，但如果实在不知道怎么教孩子写话，可以看看《父与子漫画作文》。这套书依托世界著名亲情漫画《父与子》作为图片素材，通过三步方法：一句话说图意、看细节猜成语、连起来讲故事，逐步引导孩子由说到猜再到写。让孩子感受到看漫画学作文是简单有趣的。总之，提升孩子的看图写话能力需要家长的耐心和引导。希望这些小技巧能帮到大家，让孩子们在写作上更上一层楼！

如何在短时间内提升英语口语？曾经在知乎上看到一个高赞回答：英语可以差，但口语一定要好！对于职场人来说，英语听说能力已经成为大部分工作的门槛。我的口语也是因为工作原因才突破的，虽然花了很长时间，也走了不少弯路，但现在我想分享一些适合短时间提高口语的方法，简单又有效，坚持就会有成效！开口说英语需要哪些条件？首先，我们得想想，开口说一门语言需要具备哪些条件？答案是：发音、词汇和表达内容以及英语思维。如何短时间内“肚子里有货、有英语思维”？找好材料，重点放在“听”和“说”上：刚开始时，建议选择贴近生活、日常交流的素材，比如日常吃饭点餐。我那时就是从这类话题开始的，虽然觉得可能用不上，但后来发现这些内容真的很实用。而且难度不大，容易坚持。一段时间后，我发现自己进步了，方法也用对了，就越学越上瘾了。做笔记，模仿跟读：把没看懂的片段做笔记，然后靠嘴巴和耳朵模仿跟读。有点像小朋友学说话一样，一句一句地跟读模仿，直到跟上演员说话节奏。如果刚开始感到吃力，就要考虑是不是发音、连读、弱读这些没掌握。有时间的话，建议把这些基础规则梳理一遍，会轻松很多。影子跟读：没有字幕的情况下，跟着练听和说，直到流畅。这是为了检测你上一步吸收的怎么样，也是一种变相在大脑里转化英语思维的过程。输出！很重要！如果你社牛，可以去找外国人对话或参加英语角。我有一次在路上用自己在美剧中学得问路片段，教外国人坐公交，真的特别有成就感。如果你社恐，可以编几个场景，然后写下来，比如公园聊天、同事交谈，用想象的方式让自己和自己对话。如果自己不会编场景，可以自己找现成的工具练习。现在科技都很便利了，以前导师说她们就一个磁带+复读机听到烂𐟘‚。这样你学习的内容，很难忘记。在用英语交谈时，才不会大脑一片空白！记得给自己录音，听一听自己哪里特别棒；然后奖励自己一点什么，比如一杯奶茶…哈哈，这也是我学英语上瘾的秘密之一。希望这些方法能帮到你，一起加油！我是Coral，持续分享一些干货和心得感悟。