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自控力手机壁纸在线播放_《自控力》(2024年11月免费观看)

内容来源：二八图鉴所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

自控力手机壁纸

𐟓𑨇ꦎ祊›提升壁纸大放送！ 𐟒ꦃ𓨦提升自控力？试试这些超燃的壁纸吧！每一张都充满了自律与正能量的信息，助你成为更好的自己。 𐟌™ 保持规律作息，早睡早起，拒绝熬夜，让生活有序进行。 𐟓š 每天读书，制定每日计划，提升自己的认知水平。 𐟧˜‍♀️ 保持好心情，不抱怨，远离负能量，让心灵保持平静。 𐟏ƒ‍♂️ 每天运动，保持健康体魄，外出放松，看看世界，放松身心。 𐟧 学会深度思考，提升自己专注力，让工作和学习更高效。这些壁纸不仅美观大方，更能激励你不断前行，成为更好的自己！快来挑选你喜欢的壁纸，让自控力手机壁纸成为你生活中的小助手吧！𐟒–

𐟒”看不见的悲伤：美女壁纸背后的故事𐟌篸 𐟌Ÿ人如何逐渐堕落？𐟌Ÿ 𐟛Œ 懒惰 𐟕’ 拖延症 𐟚련‡ꦎ祊›差 𐟘䠧𒾧垥†…耗 𐟓𑠦𒉨🷦‰‹机 𐟧 停止思考，不学习 𐟤” 假装努力 𐟤𗢀♀️ 只想不做 𐟐” 琐事缠身，忽略重要事务这些行为可能看似无害，但它们会逐渐侵蚀你的生活，让你陷入看不见的悲伤之中。

普通女孩变优秀的8个实用方法今天给大家分享一些普通女孩变优秀的实用方法，亲测有效哦！运动起来！𐟏ƒ‍♀️ 每周至少运动两次，跳操、跑步、游泳、快走、打羽毛球，随便选一个都行！运动后身体会分泌内啡肽，这种激素会让你感觉特别棒，动力满满地开始下一件事。立刻行动！⏳ 一旦决定做什么事，最好在48小时内搞定。拖延是负面情绪的最大源头，立刻做并且边做边迭代，这才是成事的法则。不怕犯错，勇敢出击！𐟒ꊥ⨨𒥮š律告诉我们：越害怕的事情越会发生。所以，遇到麻烦事不要怕，大大方方地去争取和解决问题，事情反而会顺利解决。不说负面情绪，只描述事实！𐟤 不抱怨，只解决问题。这应该成为你处理事情的指导思想。抱怨只会让你陷入负面情绪，解决不了任何问题。锻炼自控力！𐟒ꊨ‡ꦎ祊›就像肌肉，需要刻意练习。给自己制定一个提醒机制，比如刷短视频前把手机设置一个定时关机，减肥时把喜欢的爱豆美照设成壁纸。远离“有毒”的人、事、物！𐟚늨🜧滩‚㤺›无意义的社交和不断消耗自己的人，就是最好的养生。不要再为烂人烂事过多地投入你的注意力，把时间和精力留在自我成长上。合理分配收入！𐟒𐊢€œ我们手里的金钱，是保持自由的一种工具”。想要实现经济独立，需要正确的消费观和搞钱能力。每次发工资后，20%强制储蓄，30%日常开销，30%兴趣爱好。学会复盘！𐟓Š 你进步的速度取决于你复盘的能力。先试试每日复盘坚持21天，养成习惯后，你会发现自己的能力真的会有爆发式成长。通过对过去发生的事进行复盘回顾，你的能力会有质的提升。希望这些方法能帮到你们，让我们一起努力变得更优秀吧！𐟒ꀀ

文石BOOX Leaf2阅读器优缺点详解之前一直用Kindle和微读，最近想换一台新的阅读器。在网上看了很多测评，发现文石Leaf2被大家提得比较多。 𐟒ᠦ–‡石Leaf2的优缺点优点：开放系统 Leaf2最大的亮点就是它的开放系统，适合那些需要使用其他APP的用户。不过，这主要限于阅读APP。对于一些需要频繁操作但使用时间不长的软件，比如墨墨背单词，每天只背50个单词的话，用手机刷完更快。还有听书功能，对我来说不太常用，因为手机也能听书，而且更方便。不过，如果你自控力差，用阅读器上的学习软件可能效率更高。缺点：握感和品控 Leaf2的握感不如Ocean3舒服，而且传闻品控不太好，所以有点担心。大部分评测都是白色版，不知道是不是白色版品控更差一些。不过，我看到的白色版的问题黑色版倒是没有。 𐟒ᠥ䖨炩✥€𜊌eaf2的外观简单大气，屏幕边框比较窄，背板是亲肤材质，摸起来挺舒服的。不过缺点就是容易留下指纹，不能接受指纹的慎入。顺便提一句，自带的壁纸很可爱。 𐟒ᠥŠŸ能体验开放系统：文石的主要特点是开放系统，可以装其他软件，比如晋江、豆瓣，甚至是学习办公软件，比如墨墨背单词、知乎等。刷新模式：Leaf2提供了刷新模式的选择，可以选择不同的模式以达到不同的效果。比如极速刷新模式下，翻页会很快，但残影会重一点，适合打字写想法。在不同场景下可以选择不同的刷新模式。（有部分小伙伴反馈残影重，可以尝试切换刷新模式）多功能：系统自带了类似iPhone悬浮球的功能，可以在读书的同时进行一些快捷操作，比如应用之间的切换、快速截屏。背光：可以自行调节冷暖光，但不能预置，需要手动调整。仔细看的话，角落的光源比中间更重一些，背光不是很均匀，但受影响程度因人而异。触控：可以触屏，看书的话感觉按键也挺方便；一些功能区需要划屏响应比较灵敏；不支持手写。便携性：重量180g，屏幕尺寸7寸，整机大小大概和男士手掌差不多大，还算方便携带。不过这款背板完全是平的，长时间拿的话不如人体工学设计的舒服。续航：似乎对微读做了优化，每天只掉一个电。一般的电子书充一次电肯定能用一周左右，而且充电时间不长。总的来说，文石BOOX Leaf2在功能和续航方面表现不错，但在握感和品控上还有待提高。如果你对开放系统和多功能有需求，可以考虑这款阅读器。

考研学霸的秘密武器：5款防沉迷APP推荐 𐟓𑠥�𙠦—𖦜€大的敌人是什么？拿起手机回个消息，结果刷起了朋友圈。在小破站看个学习视频，结果不小心进了鬼畜区。只想刷痘印休息5分钟，一眨眼就到了晚上。沉迷手机已经成了学渣最大的敌人！ 𐟒𛠃oStudy 这是一个线上自习室，可以约上好友一起学习。仿真教室设计，仿佛真的坐在教室里，仪式感满满，让人不自觉就专注起来。还可以结伴就寝，早睡早起精神好。 𐟌𒠆orest 种下种子，如果忍不住玩手机，树苗就会枯萎。在使命感和成就感的加持下，往往会有更多的动力，可以坚持不玩手机。看到一大片树林时，会有满满的成就感。 𐟍… 番茄Todo 将番茄和todo清单结合起来，适合中长期的习惯养成。屏保页和数据统计看起来很舒服，随机壁纸每一张都很好看。不过因为是清单类工具，所以约束力不是重点；开启学霸模式后，只能使用白名单里的APP，对自控力不强的同学效果更好。 𐟔’ 极简戒手机支持番茄、睡眠，定时锁机，锁机时只能使用白名单。可以有效的防止绕过锁机。监督玩机、APP监督，可以限制一段时间内的累计使用量，还能限制连续使用时长，比如限制微信用2分钟休息1分钟，阻断继续使用，避免沉迷手机。 𐟓𑠤𘍥š手机控除了番茄、睡眠、监督，还有更多超强功能，堪比瑞士军刀。比如屏蔽页面，允许使用微信，但是禁止使用微信朋友圈；屏蔽联网，允许看缓存好的学习视频，但无法联网看鬼畜视频；戒机押金，完不成自己设置的目标就扣钱；变砖屏保，真的能让手机像砖头一样……相应的，设置起来会更复杂，适合重度手机控和爱折腾、动手能力强的同学。

𐟓𑨇ꦎ祊›提升壁纸大放送！ 𐟒ꦃ𓨦提升自控力？这些壁纸或许能帮到你！学会自律，拒绝内耗，成为更好的自己。𐟌ˆ 𐟓𑧬줸€张壁纸：保护力联站，旺玥提醒你保持规律作息，保持好心情，早睡早起，不要熬夜哦！𐟒䊊𐟓𑧬줺Œ张壁纸：Hello 中国移动，100 8周四，You can. 提醒你每天读书，学会深度思考，提升自己认知。𐟓š 𐟓𑧬줸‰张壁纸：令100 周四 8，时间管理小能手就是你！制定每日计划，让生活井然有序。⏰ 𐟓𑧬쥛›张壁纸：20245s 中国移动 8周四，You can. 提醒你保持好心情，不抱怨远离负能量，每天冥想提升专注力。𐟧˜‍♀️ 𐟓𑧬줺”张壁纸：#2023 中国移动 0 02:16 令100 8周四，健康提醒你每天运动，提升健康体魄。𐟏ƒ‍♂️ 快来选择你喜欢的壁纸，让自控力瞬间提升吧！𐟌Ÿ

人生控制图：如何提高掌控力？ 𐟌ˆ 人生就像一幅画，我们需要掌握好自己的笔触，画出属于自己的精彩。记住，做好自己的事，别去管那些不属于你的烦恼。上天自有它的安排，而我们只需专注于自己的目标。 𐟓𑠦‰‹机壁纸推荐：选择一些能够激励你前行的图片，让每一天都充满动力。无论是自我成长、认知提升，还是女性成长，这些壁纸都能给你带来积极的暗示。 𐟌Ÿ 每日壁纸分享：挑选一些文字壁纸，让你的手机屏幕不仅仅是装饰，更是你心灵的镜子。通过这些文字，反思自己的生活，找到属于自己的平衡点。 𐟒ꠥš好自己：这是最重要的一点。无论外界如何喧嚣，我们都要坚持自己的信念，做好自己的本职工作。记住，掌控力不是来自外界，而是来自内心的坚定。 𐟓𘠥で𚸦Ž訍：选择一些与自我成长相关的壁纸，让你的手机屏幕成为你每日进步的见证。无论是风景、人物还是文字，这些壁纸都能为你带来灵感和动力。

考研调剂？这些坑你踩过吗？大家好，我是晓宇学姐，今年考研半上岸，因为调剂了才上岸的！一志愿报考了湖南师范大学，结果被调剂到了海南师范大学。这条路真的是反面教材，如果看完你们发现自己也踩了这些坑，那就要小心了，十有八九也会被调剂𐟘Ÿ 𐟒— 图一：这是我最近出去玩拍的照片，用了滤镜，不过我自己也不黑𐟘 𐟒— 图二：我的分数。国家线是325，我只超过了一丢丢！有人可能会问，过了国家线不就能进复试了吗？其实不然！湖南师范大学是自主划线，这意味着不仅要过了国家线，还要过了本专业的复试线！其他自主划线学校，自行百度吧𐟧 𐟒— 图三：是我在学校背书的狼狈样子，别笑！你们也会有这一天的𐟘 𐟒— 图四：我整理的部分英语政治资料，我当时买的网课，花了不少钱啊，但我现在才发现，我当时真的是太单纯𐟘Ÿ 𐟒— 图五：我的考研壁纸，原图我还留着，你们也可以自己去找一个可以激励你们的图片。至于效果么，就是我真的考上了！ ❤️❤️❤️分割线❤️❤️❤️ 前面你可以不看，但这里要认真看，不然你可能就要重走我的路或者比我更惨𐟘튊𐟒— 我的备考时间：我在暑假转了专业，转到了音乐教育（专硕），之前一直准备的是我自己的本专业：钢琴。暑假没有回家，一直在宿舍和图书馆学习。重点来了，没有自控力的孩子，千万不要在宿舍学习！！！浪费时间，浪费生命，浪费考研的钱！不要问我怎么知道的𐟙ƒ 𐟒— 我的备考小软件：没有！什么都没有！就只关注了我课程的QQ群，学姐的空间，一些公主号！倒计时用了之前报班送的倒计时日历，每日计划用的我自己的本子。刚开始的时候，我不慎沉迷在了各种10秒的小视频中，一刷就是一上午或者一下午。看到这里，如果你也沉迷在学习以外的东西中，那么，赶紧卸掉！不然，你就想要跟我要调剂的经验了！ 𐟒— 我的看书与背书：因为准备的晚，我没有时间一遍一遍的看书了，我直接开始了背诵之路，太辛苦了，而且效果不明显。所以，学姐给你们的忠告：不要着急背书，报了班的去听课，刷课。没报班的就辛苦一点，看书吧，一遍一遍的看！把看书周期放短，后期再背就会好背很多了！ 𐟒— 我的英语和政治：我英语不好，所以4月份就买了网课，然而，我没有立马听课，可能觉得课会自己跑到脑子里！如果你们也这样，那就乖乖的放下手机听课去吧，睡觉前再看我的回复就够够的了！