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家常素材最新视觉报道_素材高清(2024年12月全程跟踪)

内容来源：二八图鉴所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

家常素材

10道家常素菜的奇妙搭配，让你的餐桌焕发新生机！蜜柚小筑的食光的微博视频

夏日素菜合集，清爽开胃！ 𐟌ž夏天炎热，没胃口？试试这些清爽的家常素菜吧，开胃又下饭，做法简单，调味料也很简单，不放辣椒，1岁以上的宝宝也可以吃哦～ 1️⃣ 秋葵炒肉片 2️⃣ 醋溜小豆芽 3️⃣ 鱼香茄子 4️⃣ 莲菜炒肉丝 5️⃣ 蟹黄豆腐 6️⃣ 茄汁菜花 𐟍† 鱼香茄子茄子切条，放点盐杀出水分，然后裹上淀粉。锅底留油，挤干水分备用。锅中煎软后捞出，炒香葱姜蒜末，挤干水分，倒入料汁（一勺香醋、两勺生抽、一勺番茄酱、一勺淀粉、半碗水），煮至浓稠即可。 𐟥’ 莲菜炒肉丝里脊肉用生抽和淀粉腌一下。锅底留油，放入肉丝炒至变色捞出。炒香姜蒜末，下入莲菜炒至变色，根据口味放盐和生抽调味，翻炒均匀即可。 𐟍𒠨Œ„汁菜花热锅热油炒香葱蒜末，菜花焯水备用。放入番茄翻炒出汁，根据口味放盐和生抽调味，再放入菜花翻炒均匀，出锅撒葱花。 𐟦€ 蟹黄豆腐热锅热油炒香葱末，放入鸡蛋黄碾碎、内脂豆腐和蟹肉碎翻炒至冒大泡。倒入酱汁（一勺生抽、一勺淀粉、半碗水），煮至汤汁浓稠，出锅撒葱花即可。 𐟥젧狨‘𕧂’肉片热锅冷油放肉片，炒熟后捞出。炒香姜蒜，最后放入肉片，放适量盐和生抽调味。放入秋葵翻炒变软，炒均匀即可。 𐟥˜ 醋溜小豆芽绿豆芽洗净备用。锅中放油，炒香姜蒜末，加入米醋和生抽翻炒均匀，最后出锅即可。这些素菜不仅清爽开胃，而且做法简单，适合夏天食用。快来试试吧！

9道简单素菜，夏日开胃解腻必备！天气炎热，食欲不振？来试试这9道简单又美味的家常素菜吧！每一道都能让你胃口大开，做法简单，价格实惠，跟着步骤一分钟就能上手！ 𐟍… 番茄炒蛋：经典中的经典，酸甜可口，开胃又下饭。 𐟥” 酸辣土豆丝：土豆丝脆爽，酸辣开胃，夏日必备。 𐟍„ 虎皮金针菇：金针菇软糯，口感丰富，香气扑鼻。 𐟥젨’œ蓉生菜：生菜清脆，蒜香四溢，清爽解腻。 𐟍† 红烧茄子：茄子软糯，红烧入味，香甜可口。 𐟥” 土豆炒火腿：土豆和火腿的完美结合，香脆可口。 𐟍𒠩…𘨾㥨ƒ娃菜：娃娃菜嫩滑，酸辣开胃，适合夏日。 𐟍⠩晧…Ž脆皮豆腐：豆腐外脆里嫩，香煎后更入味。 𐟥栩晨‡炒青菜：青菜新鲜，香菇提味，简单又美味。这些素菜不仅开胃解腻，还能让你轻松享受美食的快乐！快来试试吧！

𐟍Ÿ蒜苔炒土豆条：家常美味，简单易做𐟌𖯸 蒜苔炒土豆条是一道简单又美味的家常素菜，做法简单，味道却一点也不简单。快来试试吧！食材准备土豆蒜苔葱、姜、蒜油花椒面酱油盐白糖蚝油醋白胡椒粉制作步骤准备工作：土豆切厚片，再切成条。蒜苔洗净备用。炒香料：锅中留底油，加入葱姜蒜炒香，再加入花椒面。加入蒜苔：放入蒜苔，炒至表面出现小泡，加入酱油，炒出香味。加入土豆条：将煎好的土豆条加入锅中，翻炒均匀。调味：加入盐、白糖、酱油、蚝油和白胡椒粉，继续翻炒。出锅前：最后加醋，炒去水分，醋香留在菜里，即可出锅。开吃啦！这道蒜苔炒土豆条不仅做法简单，而且味道鲜美，绝对是家常餐桌上的一道美味佳肴。快动手试试吧！

家常素菜秘籍𐟑颀𐟍𓯼Œ超好吃！居家隔离期间，每天都在琢磨吃什么。看到别人做的素菜，手痒得不行，忍不住想试试𐟘Š。于是二话不说，买菜、开做！这道素菜可是老妈都夸的哦，快来看看吧～食材准备白玉菇青红椒鸡蛋生抽、蚝油等调味料步骤准备工作: 白玉菇焯水，这样不仅去味，还容易熟。炒两个笨鸡蛋，盛出备用。青红椒切段。开始炒菜啦！先用葱花爆香。加入青椒、鸡蛋和白玉菇，大火翻炒。一盘美味又有营养的素菜就完成啦！𐟘„ 小贴士烹饪时选择合适的食用油也很重要哦！一款好的食用油能提升菜肴的口感和香味。每天解锁一道喜欢的美食，乐趣多多𐟉‘。快来试试这道简单又美味的家常素菜吧！

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